井出草平の研究ノート

ゲーム障害と問題のあるSNS使用は睡眠の質の低下、抑うつ、不安、ストレス関連しているが、ゲームは抑うつ、不安、ストレスとの関連が強く、SNSは睡眠の質の低下との関連が強い

www.semanticscholar.org

  • Hiu Yan Wong, Hoi Yi Mo, M. Potenza, Mung Ni Monica Chan, Wai Hing Lau, T. K. Chui, A. Pakpour, C. Lin, Relationships between Severity of Internet Gaming Disorder, Severity of Problematic Social Media Use, Sleep Quality and Psychological Distress, 17(6):1879. DOI:10.3390/ijerph17061879

インターネットゲーム障害の重症度、問題のあるソーシャルメディア利用の重症度、睡眠の質と心理的苦痛の関係
インターネットゲームやソーシャルメディアの利用は、多くの人に浸透しており、生活に欠かせないものとなっている。しかし、どちらかに過度に没頭すると、健康に悪影響を及ぼす可能性がある。本研究では、若年成人を対象に、インターネットゲーム障害(IGD)およびソーシャルメディアの問題的利用(ソーシャルメディア依存症:SMA)の重症度と、睡眠の質および心理的苦痛との関係を調べることを目的とした。2019年に香港の大学生を対象に、スノーボールサンプリングによる横断研究を実施しました。参加者全員(n=300、平均(SD)年齢=20.89(1.48)、男性122名(40.67%))が、中国語版のInternet Gaming Disorder Scale-Short Form(IGDS9-SF)、Bergen Social Media Addiction Scale(BSMAS)、Pittsburgh Sleep Quality Index(PSQI)、Depression Anxiety Stress Scales(DASS-21)を含むオンライン調査に回答した。重回帰分析の結果、IGDS-SF9のスコアは、心理的苦痛の尺度との関連性が示された(標準化係数(β)=抑うつ0.295、不安0.325、ストレス0.339、すべてp<0.001)。BSMASスコアは、数値的には劣るものの、同様の関連性を示した(β = 抑うつ0.235、p < 0.001、不安0.219、p = 0.001、ストレス0.262、p < 0.001)。BSMASスコアは、睡眠の質の低下との関連を示し(β=0.292、p<0.001)、IGDS9-SFスコア(β=0.157、p=0.024)は、それよりも有意に低い関連を示した(2つのβの比較ではp=0.01)。以上の結果から、IGDとSMAの重症度にかかわらず、心理的苦痛と睡眠の質の低下が関連していることが示唆されたが、その関連性の強さは異なる可能性がある